Wat is een Obstacle Run?
Een Obstacle Run is een hindernisbaan. Ook wel een stormbaan of challenge parcours genoemd. Je volgt een pad waarop je verschillende obstakels tegenkomt, soms meteen achter elkaar en soms wat verder uit elkaar. Je zult moeten kruipen, klimmen, springen, kracht uitoefenen en behendig zijn. Wil je dit wel eens proberen?
Bekijk dan alle Obstacle Runs.
Welke spullen heb ik nodig voor een Obstacle Run?
Het is handig om de volgende benodigdheden mee te nemen naar een Obstacle Run:
- Sportieve schoenen die vies mogen worden
- Sportieve kleding die vies mag worden
- Extra kleding voor na de Obstacle Run
- Extra paar schoenen voor na de Obstacle Run
- Wat te eten en te drinken
- Eén of meerdere handdoeken
- Bij lang haar: elastiekjes of een haarband
- Een zak voor je vieze kleding
De organisator zal je verder informeren over eventuele andere spullen die je mee moet nemen voor een specifieke Obstacle Run.
Welke kleding moet ik aandoen voor een Obstacle Run?
Het best doe je sportieve kleding aan die niet te los zit. Ook is het handig kleding te dragen die vies mag worden.
Welke schoenen doe ik het best aan voor een Obstacle Run?
Je doet er goed aan sportieve schoenen mee te nemen die vies mogen worden. Het is erg wisselend hoe vies en/of modderig je wordt van een Obstacle Run, vraag dit dus na bij de organisator.
Uit welke onderdelen bestaat een Obstacle Run?
Dit hangt ervan af welke Obstacle Run je gaat doen. Meestal komen in ieder geval de volgende onderdelen aan bod:
- Klimmen
- Kruipen
- Springen
- Kracht
- Behendigheid
Hoe deze onderdelen precies worden ingevuld, verschilt per hindernisbaan. Bekijk hier alle Obstacle Runs.
Kunnen kinderen ook meedoen aan een Obstacle Run?
Dit hangt af van de leeftijd van de kinderen en van het type hindernisbaan. Kinderen vanaf 12 jaar kunnen al wat meer dan hele jonge kinderen. Overleg met de organisator of je kind mee kan doen.
Kunnen we douchen na een Obstacle Run?
Dit hangt ervan af welke Obstacle Run je kiest; bij enkele organisatoren is dit zeker mogelijk, bij anderen niet. Dit heeft ook te maken met hoe vies je wordt van de Obstacle Run. Neem in ieder geval schone kleding en een handdoek mee voor na het uitje!
Is een Obstacle Run zwaar?
Een Obstacle Run kan behoorlijk zwaar zijn, ja. De meeste Obstacle Runs die zijn gericht op teambuilding of groepsuitjes zijn vaak echter wel goed te doen voor de gemiddelde persoon. Je hoeft dus niet elke dag in de sportschool te staan om eraan deel te nemen.
Moet ik een goede conditie hebben voor een Obstacle Run?
Ja en nee. Als je een Obstacle Run boekt als bedrijfsuitje of als uitje met je vrienden of familie, zal er niet van jullie worden verwacht dat jullie elke dag trainen in de sportschool. Een Obstacle Run kan wel zwaar zijn, maar het is ook vooral de bedoeling dat jullie plezier hebben en uitgedaagd worden! Voor wie slecht ter been is of last heeft van ademhalingsproblemen is dit uitje helaas niet geschikt.
Kan een Obstacle Run in alle weersomstandigheden?
Gezien een Obstacle Run meestal buiten plaatsvindt, kan het helaas niet doorgaan onder extreme weersomstandigheden. Een beetje regen of wind is echter geen probleem.
Hoe lang duurt een Obstacle Run?
Een Obstacle Run kan 2 tot 4 uur duren. Bekijk hier alle hindernisbanen.