tm-1001 cross calendar Menu Add to Homescreen location arrow search favourite label email check arrow head load euro persons time weather info home pictures2 lightbulb flame whatsapp

Lifestyle workshop - Boost je gelukshormonen in Amersfoort

Omschrijving

Een workshop die geheel in het teken staat van positiviteit. Heb jij een passie voor eten en koken? Met voornamelijk de nadruk op gezond koken? Dan is dit de perfecte workshop voor jou. Tijdens deze workshop leer je koken volgens het hormoonfactor principe dat bestaat uit veel groenten, fruit, gluten- en lactosevrij. Leer de kracht van voeding en beweging kennen, om op deze manier je stresshormonen te verlagen. Want tijdens deze unieke kookworkshop gaan we niet alleen maar koken, maar ook dansen.

De hoeveelheid stress en het eten dat je binnenkrijgt hebben invloed op hoe jij je voelt. Gelukkig zijn deze stresshormonen te beïnvloeden en om te zetten in gelukshormonen, mits met de juiste aanpak. Tijdens deze workshop in Amersfoort leer je dat spanningen in je lichaam met hormonen en stress te maken hebben.

Je wordt begeleidt door een ervaren hormoon-voedingscoach/zumbadocent die alles weet omtrent gezonde voeding. Ze zal laten zien hoe je jouw hormonen een positieve boost kan geven door het ijs te breken met een dosis beweging, om daarna te koken met voeding zoals de natuur het bedoelt heeft. Want beweging en gezonde voeding zijn de twee ingredienten voor goedwerkende hormonen. En werken je hormonen goed, uit zich dat in een positieve mindset, meer energie, een rustige buik, mooiere huid, gewichtsverlies en nog veel meer. De kookworkshop vindt plaats in "huiskamerstijl" in hartje Amersfoort; dansen in de woonkamer en koken in de woonkeuken. 

  • Een feestelijk begin door te dansen op vrolijke beats tijdens een 45 minuten lesje Zumba
  • Samen koken met natuurlijke ingredienten voor meer hormoonbalans
  • Tussendoor deel ik weetjes over de heilzame werking van de ingredienten waarmee we koken
  • Heerlijk samen eten
  • 10:30u - 11:00u Entree met koffie en thee
  • Duurt tot ongeveer 15.00u - 16.00u
  • Alle recepten via de mail
  • Aan het einde een kleine verrassing wat je zeker weten energie geeft

En één ding weten we zeker: je gaat met een grote dosis positiviteit weer naar huis!

Geïnteresseerd in deze workshop?

Heb je een vraag, of wil je een prijsindicatie?

Geheel vrijblijvend Binnen 24 uur reactie De scherpste prijs Rechtstreeks contact
Informatie aanvragen

Details van de workshop

€ 79,- per persoon (incl. BTW)
3 tot 6 personen
Ongeveer 5,5 uur
Binnen
Goed om te weten:
  • Onbeperkt non alcoholische drankjes
  • Inclusief koffie en/of thee en iets lekkers
  • Inclusief lunch
  • Inclusief materiaal en benodigdheden
  • Inclusief goodiebag
  • Inclusief workshop begeleiding
  • Deze activiteit is Dinsdag niet te boeken
  • Deze activiteit is Woensdag niet te boeken
  • Deze activiteit is Donderdag niet te boeken
  • Deze activiteit is Vrijdag niet te boeken
Informatie aanvragen
Naar boven

Contact

1001 Concepten

Sportlaan 12-A
4131NN Vianen

info@1001activiteiten.nl

KvK: 72883014
BTW: NL.85.92.72.734.B01